顶级的免费文章

1.03健身评估

通过wonkaswerveqtz 2015年1月13日 210个字
Fitness Activity
1.03课基准结果
英里跑/走
8:49分钟
体成分/ BMI
18.97
有氧能力
49.93
坐位体前屈
11.52英寸
卷曲起坐
23个代表
树干升降机
12英寸
俯卧撑
17个代表
思考题:
1.你如何看待你的健身评估的结果?没有任何地区令你感到惊讶?解释你的答案。我觉得很对我的结果来完成。我英里跑绝对出乎我的意料。我从来没有享受过运行。我觉得我的运行时间为好。我想我需要更多的伸展,上次我做了一个坐位体前屈是七年级。2.本课程将让您有机会到健身计划,程序和参加定期体力活动。你会完成这些相同的健身评估每个模块的末尾,以帮助测量每个健身区,你的进步。 Describe the accomplishments you expect to see in your fitness assessment results as you move through this course and its related activities. I am looking forward to lowering my mile run time. I hope to become more tolerant to running longer distances. I definitely want to become more flexible and increase my sit and reach distance. As far as my push-ups and curl-ups I plan to increase my rep capacity. I will do exercise to strengthen my lower back for trunk lifts.

引用文档

相关文件

  • 身体素质

    ...体能已经被定义为一组属性或特征,人们已经或实现,涉及到的能力,执行上面的体力活动与健康定义的物理活性。的:外科总医师的报告是目前最常体能使用的定义。它最初使用卡斯帕...

    阅读更多
  • 身体素质

    ...我的体能评估PED 117-体质执法卡洛斯Canizales戈塔教授2012年4月5日体能的定​​义是,“对无过度劳累,定期进行中度到剧烈的身体活动的能力。”(Donatelle,P.296)有两个部分体能的组成...

    阅读更多
  • 身体素质

    ...体质和营养工作表为了获得最佳的健康,这是身体健康,吃健康和均衡饮食的关键。成为知识渊博意味着什么是身体健康,学习如何评价你吃什么可以大大增加你改善你的健康性和营养价值...

    阅读更多
  • 身体素质

    ...锻炼的健身有人认为是身体健康的手段,良好的健康状况之中。其他人认为,这意味着能够解除了一定的重量或能够在一定时间运行特定的距离。这事实上是没有任何一个在体能的定义达成一致。一个常见的定义是...

    阅读更多
  • 1.03

    ...Assignment 1.03 Scientific Method Answer the following questions about science, pseudoscience, and the scientific method. Part I: Scientific Method 1 What is the difference between science and pseudoscience? Real science looks at all available data makes theories and tests them. Pseudoscience is where determinations of what we want or ...

    阅读更多
  • 1.03

    ...B. What characteristics from Emerson’s "Heroism" are most necessary for defeating a monster like Grendel? In Emerson’s “Heroism” he explains his view on what a hero is supposed to be. “Heroism is an obedience to a secret impulse of an individual's character. Now to no other man can its wisdom appear as it does to him, for ever...

    阅读更多
  • PE健身评估模块

    ...PE Fitness module assessment: I will be doing the following: List and define the 5 joint actions/ movements occurring. State the bones involved in the movements at each joint. Identify and explain the muscles at each joint and how they are involved with these movements. Describe and show how you would increase flexibility at each joint. Sugg...

    阅读更多
  • 哮喘的评估

    ...是指在呼气流量下降,这可以带来温和的病人危及生命的条件。本文将讨论进行考虑涂谨申议员桑德斯的健康问题的评估。将为桑德斯先生进行评估将是他的疾病情况,哮喘详细的呼吸评估。果酱先生...

    阅读更多

发现最好的免费散文上StudyModebetway中文官网

征服作家的块一劳永逸。

高品质的散文

我们的库包含成千上万的精心挑选的免费论文和杂文。

热门话题

不管你研究的话题,没准我们有它涵盖。